Auser Alezio: al via le nuove attività tra benessere, movimento e momenti di condivisione 
A Lucera la II Festa del Peperoncino: riflettori puntati sul Progetto Bene Comune per il centro storico 
Visita guidata nel Quartiere Madonnella e all’Atelier dell’artista Francesco Granito 
Lucera, i volontari di Auser al lavoro nei campi per la Sagra delle Sagre 
CyberSicuri ETS: al via il sondaggio sulla sicurezza digitale nel Terzo Settore 
Ecco come mettere in mora la Regione Puglia per le liste d’attesa
Prosegue la mobilitazione promossa da Spi Cgil Puglia per sensibilizzare cittadini e opinione pubblica sull'ormai non più tollerabile fenomeno delle...
Ballare ci mette in armonia con il mondo
Ballare è un fondamentale esercizio di ginnastica mentale. Perché la specie umana è fatta per muoversi a ritmo di musica....
Rafforzarsi per vivere felici
Uno stile di vita sedentario ha conseguenze sulla salute mentale e fisica. È questa la ragione per cui ogni nuova...
Al via i corsi dell’Utep di Laterza
Promossi in collaborazione con il Comune di Laterza, hanno avuto inizio i corsi dell’UTEP (Università territoriale per l'educazione permanente) dell’Auser...
Muoversi aiuta a pensare. Ecco perché
La ginnastica, compresa quella «dolce» che viene consigliata agli anziani, tonifica l’apparato muscolare. La ginnastica della mente, di cui ci...
L’eccessiva sedentarietà fa male. Anche al cervello.
L’eccessiva sedentarietà fa male, non solo al corpo, ma anche alla mente. La mancanza di movimento fisico può provocare la...
La solitudine fa male
Troppa solitudine fa male, soprattutto se non voluta e persistente. Bisogna sforzarsi di passare più tempo possibile insieme agli altri,...
Il caffè non fa male al fegato, anzi…
Il caffè non fa male al fegato, come in passato si riteneva. Anzi, secondo l’Istituto Superiore della Sanità, non solo...
L’Auser di Foggia alla Mongolfiera, regalando libri
Libri in regalo e Auser di Foggia in vetrina, al Centro commerciale "La Mongolfiera" di Foggia, nell'ambito della manifestazione #solidarietaacatena....
L’esercizio fisico deve far parte della dieta
Svolgere attività fisica regolare di intensità moderata (150 minuti durante la settimana o almeno 30 minuti al giorno per 5...
