Il caffè non fa male al fegato, anzi…
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Il caffè non fa male al fegato, come in passato si riteneva. Anzi, secondo l’Istituto Superiore della Sanità, non solo non c’è una relazione negativa tra il consumo di caffè e l’insorgenza di danni al fegato, ma il caffè risulterebbe essere un ottimo protettore contro la cirrosi epatica.. Diversi studi scientifici hanno dimostrato che, se consumato in dosi moderate di 2-3 tazzine al giorno, può rappresentare una buona fonte di antiossidanti. Attenzione però a non pensare che basti qualche tazzina di caffè per ridurre il rischio di danno al fegato. Per mantenere il nostro fegato in salute è molto importante ridurre il consumo di alcool, del fumo di sigarette e seguire una dieta equilibrata e varia insieme a regolare esercizio fisico. Per saperne di più —> https://www.issalute.it/index.php/falsi-miti-e-bufale/alimentazione/il-caffe-fa-male-al-fegato.
[La foto che illustra il post, provvista di Common Creative License, è di Andrea Fistetto.]